1 mai 2015

Endivettes, patate douce aux pommes




1 portion


2 endivettes, un morceau de patate douce (environ 70g), 1/2 pomme


A partir d'1 an ou moins si vous réduisez le tout en purée.

La patate douce et la pomme vont adoucir l'amertume de l'endivette.


endives pour les bébés avec patate douce et pomme recette bio à partir de 6 mois



Effeuiller les endivettes en ôtant le cœur, principale source d'amertume. Couper en petits morceaux . Faire de même avec la pomme et la patate douce.

Laver les légumes.

Faire cuire à la vapeur sur une casserole d'eau non salée pendant 40 minutes ou dans une poêle avec un peu de matière grasse pour les plus grands à votre convenance.

Servir avec la viande de votre choix.



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